فوائد فيتامين ج معلومات لصحتك عن فيتامين ج : يعمل على تقوية المناعة : يزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية كالرشح والإنفلونزا وأعراض نزلات البرد ويقي من الإصابة بالالتهاب الرئوى وأمراض الرئة ويعالج هذا الفيتامين
يعتبر فيتامين ج أو فيتامين سي من أهم فيتامينات تعزيز الجهاز المناعي، حيث أنه يساعد في محاربة أي عدوى والتهابات يمكن أن تغزو الجسم، وفي حالة نقصه، فسوف تزداد فرص الإصابة بالأمراض
Sep 12, 2018 · 1- فيتامين سي من مضادات الأكسدة القوية
ان فيتامين ج هو اساس الخلايا الليمفاويه المسئوله عن الدفاع ضدد أي هجوم بكتيرى او فيروسى تجاه الجسم وبالتالي لابد من تناول اطعمه غنيه بفيتامين ج لتقويه المناعة فوار فيتامين سي | Das Gesunde Plus